游志成說，業界油飯製作量大，與家庭式油飯作業模式不同，像是油飯炒料多為分開炒，事前也會將調味料配方鎖進香菇、肉絲中，才能讓油飯香氣撲鼻，呈現嚼勁分明的口感，讓一旁的學子獲益良多。
#div-gpt-ad-1503996040247-0 > div { margin: auto; display: block !important; }張皓期表示，今天一早，游志成夫妻就陪同餐飲學子從挑米、泡米到蒸米、炒料，手把手的帶著至善餐飲科學生製作，讓學子了解油飯在節慶時製作的地方傳統，也讓學生知道，入口的美食在每一個烹飪步驟都馬虎不得。
大部分會讓自己陷入這樣狀態的原因，往往是來自於自己想太多，這樣同時也容易衍生出自信缺乏的問題。或者是過度追求於完美，無論是對於自己本身或是對對方的臆想，總在擔心自己不夠好、害怕任何小錯誤的產生，其實往往就是在這樣患得患失的情況下導致失敗的。
也建議你不要在還沒有進入一段穩定交往的狀況下過多的付出，除了會讓自己處於劣勢外，也容易給予對方過多的壓力及負擔。刻意且過度的取悅對方、討對方開心，這樣的作法往往容易喪失掉原有的自己，做好自己、愛自己多一點，用真實的自己去追求一個人，而非虛偽的包裝，才能真正找到適合自己的另一半。
桃園市大溪區至善高中董事長張皓期今天受訪表示，學校餐飲科畢業展今年與校慶共同舉行，為注入在地美食精神和感動，也透過接地氣的文化洗禮，讓學子認識地方和大溪食育文化，日前親率餐飲科主任拜訪在地「百年油飯」負責人游志成，獲得老闆不藏私公布菜單細節。
桃園大溪知名百年油飯業者上月歇業，第4代老闆游志成盼油飯技術傳承發揚，他把握至善高中校慶機會與餐飲科學生合作，希望指導大溪在地學子傳承百年美食，延續歷史精神。
2. 漸進式的互動
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在和心儀的對象有互動時，一定會容易緊張且不安，對於該如何克服自己內心的恐懼總是感到無所適從。不知道你是否曾有這樣的感覺，跟普通朋友相處的時候，儘管他是異性，你們的相處也可以很自然、很愉快，完全不會彆扭，可以很自在的聊天甚至開玩笑，你們的相處總是順利的。但是當對方換成是自己喜歡的人後，你變得容易焦慮、患得患失，訊息常常打了改、改了又刪，總在擔心話題會有說完的一天，或是根本不知道該說什麼好。計畫總是趕不上變化，覺得一切都進行的不順利或是不符合預期。
彭淮南將任滿… 蔡英文：明年雙率政策 不會U型反轉
3. 剛剛好的付出
中央銀行總裁彭淮南任期即將在明年2月25日屆滿，蔡英文總統昨天說：「自己也不習慣央行總裁不姓彭」，她說，「未來不論（總裁）接班人是誰，台灣的匯率、利率政策都不可能出現U型反轉。」
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